Nuestras amigas las hormonas: pomada DARSTIN progesterona

No se le pueden considerar un problema, porque sin ellas no seríamos las mujeres que somos (con nuestro carácter, nuestras idas y venidas..), pero a veces son un incordio. Son las responsables de muchas patologías de carácter psicológico, como estados de depresión o ansiedad, pero no vengo a hablaros de esto.

La razón por la que yo empecé a usar Darstin fue por dolor en los senos pre-menstruación. No un tipo de dolor soportable, sino un dolor quemante que no me dejaba ni dormir por las noches.

 ¿Y a qué se debía? A una tremenda descompensación entre los estrógenos y la progesterona que mi cuerpo producía (tenía niveles demasiado bajos de esta última).

¿Qué problemas causa un bajo nivel de Progesterona?

- Afecciones psíquicas y físicas (cansancio, sofocos, falta de memoria, fatiga, insomnio..)

- Regla irregular

-Hipersensibilidad mamaria

- Síndrome del período premenstrual

- Abortos espontáneos (en casos extremos)

- Esterilidad (falta total de Progesterona)

¿Cómo usar DARSTIN?

Mi ginecóloga me recetó esta pomada para mi problema. Como veis, trae una espátula con una ranura para poder medir la dosis adecuada de pomada para cada seno (2,5 g).

Sólo hay que extenderla y dejar secar. No huele y no mancha.

Me mandó hacer esto todos los días, los 15 días previos a la menstruación (incluso durante ésta), durante 2 meses.

Como "cada maestrillo tiene su librillo" no todos recomendarán lo mismo, y cada caso será diferente.

A mí me fue muy bien, y el dolor me llegó a desaparecer, aunque sigue habiendo meses que lo tengo pero no tan fuerte como antes.

¡¡¿Aumento de senos?!!

He leído a chicas por foros que la usan para aumentar el tamaño de sus senos. ¡¡Por favor!! Pensemos con un poco de lógica, la progesterona sí actúa en el tamaño del tejido mamario, pero sigue siendo una hormona, si no tenéis ningún tipo de descompensación hormonal no tiene sentido usarla, porque a la larga lo que vais a conseguir es crearos vosotras mismas esa descompensación que sólo os llevará a problemas de tipo: cefalea, cambios de humor, hipersensibilidad mamaria, fatiga..

Y además en cuanto la dejéis de usar vuestros senos volverán a su forma natural (eso en el caso de que lleguen a aumentar en algún momento, porque no siempre ocurre).

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;)

Protegerse del sol: de opción a obligación

Según una encuesta realizada por Eroski Consumer en la que participaron 1.000 personas españolas de 9 comunidades autónomas el pasado año:

• 1 de cada 5 encuestados NUNCA se protege del sol en verano
• Un 12% no compra cremas solares
• 3 de cada 10 no lee la información del etiquetado

¡Esto no puede pasar en el 2014! Y más cuando la incidencia de tumores cutáneos es cada vez mayor en la población. Hoy, 13 de Junio, se celebra el Día Mundial del Cáncer de Piel, y por eso he decidido escribir esta entrada.

El principal factor de riesgo para desarrollar un tumor de este tipo es la radiación ultravioleta (UV). No hace falta que os diga que se debe evitar la exposición en las horas en las que esta radiación es más fuerte (entre las 12:00 y las 16:00).

Resumiendo y para que no os sea complicado entenderlo (aunque mi vena enfermera quiere explayarse), en general existen dos grupos de cáncer de piel (existen más pero representan menos del 1% del total):

1. Melanoma: es el menos frecuente, pero es el tipo más progresivo y puede extenderse fácilmente. 
2. Carcinoma No Melanoma: es el más frecuente aunque es menos grave porque es difícil que se propague a otras zonas del cuerpo. 

Los dos tipos de Carcinomas No Melanomas más comunes

¿Es saludable broncearse?

Yo soy la primera a la que le gusta estar morena porque nos vemos mejor pero la respuesta sintiéndolo mucho es no, de hecho para las células de nuestra piel es una tortura. 

La melanocitos secretan melanina cuando detectan un daño en el ADN de nuestras células.La Melanina es negra y actúa absorbiendo la radiación solar evitando que actúe contra estas células. Por lo que "ponerse moreno", es un sistema de protección más de nuestra piel contra algo que le está causando daño.

¿Por qué unas personas se ponen más morenas que otras?

Todos tenemos el mismo número de melanocitos, lo que cambia es la cantidad de melanina que segregan. Cuanta menos melanina, más facilidad para quemarse.

Existen suplementos que mejoran la formación de melanina (carotenoides, aminoácidos, vitamina D, vitamina E..)

¿Por qué es más fácil quemarse en las primeras exposiciones?

Los melanocitos necesitan un tiempo para producir la melanina, por ello el bronceado debe de ser progresivo.

¿Y una persona que tiene mucha melanina esta 100% protegida?

No. Todos nos podemos quemar. La melanina aunque protege a nuestras células, una pequeña parte sigue estando afectada por la radiación solar.

Por eso, está recomendado el uso de cremas solares, porque absorben esta radiación mejor que nuestra melanina. También es importante el uso de gorros, gafas.. Ya sabéis.

¡¡Tomar el sol sí, pero con cabeza!!